E por falar em energia
Quando avaliamos nosso estado de ânimo, e muitas vezes sentimos fracos, com vontade de nada, nem sempre podemos considerar como algo psicológico, porque na maioria das vezes é um problema físico. Falta de uma boa alimentação e um descanso satisfatório.
Se buscamos o caminho psicológico ou espiritual para analisarmos nosso estado de ânimo, encontraremos uma infinidade de expertos e mestres “espirituais” receitando mil e uma maneiras de recuperar nossa energia primordial, e, não é sua ineficácia a ser considerada isolada e sim sua sincronicidade. Uma não existe sem a outra.
Desejar energia mental com má alimentação e a física sem um mínimo de equilíbrio mental pode resultar em algo desconfortante, porque quando falamos de energia, desta que perdemos a cada ano de nossas vidas, irrecuperáveis, o mínimo que podemos fazer é aprender a usar o máximo que temos a cada etapa de nossa vida.
Parece impossível economizar energia, posto que não temos uma bateria e gastamos a cada dia, podemos sim, aprender a fazer um bom uso da que temos no momento e usá-la sabiamente para não sentirmos fracos por circunstancias emocionais alheias afetando também nossa saúde física.
Dito isso, nunca é demais lembrar que além dos outros…existimos.
Não existe transfusão de energia.
É algo pessoal.
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